LIVSENDRING

Livsendring eies og drives av Bente Kristensen. Hun er Norges første og eneste sertifiserte “Search Inside Yourself”- instruktør (et kurs utviklet hos Google).  I tillegg til dette kurset tilbyr Bente coaching, mental trening og kurs basert blant annet på NLP, mental trening, mindfulness og Mediyoga – både for bedrifter og privatpersoner (voksne og ungdommer). Kurs og coaching tilbys både “live” og online.

Bente har nylig laget et nettkurs i MediYoga som kan gjøres når som helst og hvor som helst. Det er delt inn i 3 moduler og har blant annet fokus på søvn og øvelser en kan gjøre på kontoret. Les mer her.

Bente mener at det er mulig å prestere og leve bedre med mer glede og mindre stress, og dette er noe hun har fokus på i kursene sine. Kropp og sinn henger sammen, og det er klokt å gi næring og påfyll til begge for å ha det best mulig. Bente er opptatt av hele mennesket og hvordan alt henger sammen. Skal vi ha det bra trenger vi fokus både på mental trening, bevegelse, hvile/søvn, kosthold og sosiale relasjoner.

Livet går i bølger, og det er ikke alltid lett å kontrollere hva som skjer rundt oss. Imidlertid er det mulig å kontrollere hvordan vi tenker om og håndterer ulike situasjoner. ”Du kan ikke hindre sorgens fugler å fly over ditt hode, men du kan hindre dem i å bygge rede i ditt hår!” sier et klokt kinesisk ordtak.

Bente kan arrangere konferanser for bedrifter og privatpersoner. Sommarøy i nærheten av Tromsø anbefales. Ta kontakt for mer informasjon.

Bente tilbyr også reiser både i inn- og utland i samarbeid med Jomfrureiser samt med eventyreren Randi Skaug (utenlandsreisene lar vente på seg pga corona). Les mer i menyen under “Reiser”.

Bente er en del av to spennende fellesskap: Coachcatch og www.læringspilotene.no. 

Følg Livsendring på Facebook: https://www.facebook.com/livsendring 
Følg Bente på Instagram: bentes_world 
Følg Bente på LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/bentekristensen/

Aktuelle kurs

MediYoga-nettkurs som kan gjøres når som helst

Les mer

Sov godt med Mediyoga (live online kurs på Zoom)

Les mer

Mindfulness i øyparadiset Steigen

Les mer

Yoga, trening, kultur og strandliv på Sri Lanka

Les mer

Nyheter og Spør Coachen

Hvordan finne glede? 

Les mer

Hvordan holde på motivasjonen?

Les mer

Mindful eating

Les mer

Slanking og mindful eating

Livsendring i VGs Vektklubb

Les mer

Referanser

Jeg har hatt mange utfordringer å jobbe med, så å ha en coach som ikke var redd for å stille meg de spørsmålene jeg trengte å ta stilling til, startet en prosess. Bente har hjulpet meg å endre synet på meg selv.
Victoria Lind van Pelt

Bente, du er alltid godt forberedt og faglig dyktig! Du er ekte engasjert og nærværende og ser mennesker der de er. Ditt rolige og avbalanserte vesen får mennesker til å føle seg trygge i dine hender og det bør de gjøre også! Å le sammen med deg er en vanvittig god opplevelse i seg selv:) Du smitter!
Lisbeth Bøen

Jeg har vært på foredrag som Bente Kristensen har holdt, og det er jeg meget fornøyd med. Går gjerne på flere av dine foredrag, Bente. Du er engasjerende, klar og tydelig. Med trygghet og ro legger du entusiastisk frem materialet ditt som er godt forberedt. Følelsen jeg sitter igjen med etter endt foredrag er; jeg ønsker å høre mer! Tusen takk til deg.
Trine K. Berge

Jeg har erfaring med Bente Kristensen både som personlig coach og som kursholder. Hun er et fantastisk menneske, som med stor innlevelse, erfaring og empati bringer mennesker til nye oppdagelser som er med på å sette livet i et nytt og viktig perspektiv. Jeg anbefaler Bente på det sterkeste.
Tonje van Pelt

Følg Livsendring på Facebook

“Your vision will become clear only when you look into your heart. Who looks outside, dreams. Who looks inside, awakens.” – Carl Jung